Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Office: (200) 354 354
Mobile: (200) 354 354
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. 09-14 Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Sổ Tay Người Chơi
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.chia sẻ Hitclub game 789 Club PC mới nhất chia sẻ 789 Club