Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. 09-14 Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.thưởng thêm welcome Hitclub tiến lên Sunwin an toàn 789 Club