Chi tiết
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
-------------
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
5918
----
35
36
37
38
39
40
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
----
195
196
197
198
199
200
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
__
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
